塩卵黄パラパラライスの作り方
過去10日間で、塩漬け卵黄クリスピーライスがインターネット、特に食品界で話題となり、手作りトレンドの火付け役となった。このスナックは、サクサクした食感と塩漬け卵黄の豊かな香りで、数え切れないほどの食通の味覚を魅了してきました。この記事では、ネット上の人気データの分析とともに、塩卵黄身のパラパラご飯の作り方を詳しく解説します。
1. ネットワーク全体の人気データ
プラットフォーム | 関連トピックの量 | 検索ボリューム | 人気 |
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微博 | 125,000 | 238,000 | ★★★★★ |
ティックトック | 87,000 | 352,000 | ★★★★★ |
小さな赤い本 | 63,000 | 189,000 | ★★★★☆ |
B駅 | 41,000 | 96,000 | ★★★★☆ |
2. 材料の準備
材料 | 投与量 | 述べる |
---|---|---|
もち米 | 500g | もち米は丸いもち米を使うのがおすすめです |
塩漬け卵黄 | 6 | 皮をむいたばかりの卵黄または既製の卵黄を使用できます |
コーンスターチ | 30g | |
白砂糖 | 15g | |
食用油 | 適量 | 揚げ物用 |
3. 詳しい製作手順
1.もち米処理:もち米を4~6時間浸水させて水を切り、30分ほど蒸します。蒸した後、熱いうちに麺棒で潰して粘りを出します。
2.カリカリ団子を作る: 蒸したもち米をクッキングペーパーの上に0.5cmくらいの厚さに均等に広げ、その上にもう一枚のクッキングペーパーをかぶせて、めん棒で平たく押し固めます。冷蔵庫に2時間入れて固めます。
3.有塩卵黄加工: 塩漬け卵黄に白ワインを少量スプレーし、180℃で油が出てくるまで10分間焼き、取り出して細かい卵黄サンドに砕きます。
4.クリスピーライス:冷凍もち米を細かく切ります。油の温度が160℃になったらフライパンに入れ、きつね色になるまで揚げます。取り外してオイルを排出します。
5.卵黄で包んだもの:鍋に基油を少し残し、卵黄砂を加えて弱火で砂状になるまで炒め、砂糖を加えて味を調えます。チャーハンの皮を流し入れ、卵黄がまんべんなく絡むように手早く炒めます。
4. 主要なスキル
スキル | 説明する |
---|---|
もち米処理 | 浸漬時間は十分に保ち、蒸している間は十分な水分を保つ必要があります。 |
揚げ物コントロール | 食品の外側が焦げたり、内側が焦げたりするのを防ぐため、油の温度は高すぎないように注意してください。 |
目玉焼きの黄身 | 焦げないように全体的に弱火にしてください。 |
完成品保管場所 | 完全に冷めてから密閉容器に入れて保存すると、3〜5日間サクサクした状態が保たれます。 |
5. ネチズンの革新的な実践
1.ノンフライヤーバージョン:卵黄で包んだサクサクのお餅を180℃で半回転させながら10分間揚げたもので、脂肪分が少なくヘルシーです。
2.スパイシーバージョン: 卵黄にチリパウダーや花椒パウダーを加え、辛い味が好きな方に最適です。
3.海苔バージョン:最後に砕いた海苔を散らしてマリン風味を加えます。
4.チーズバージョン:卵黄にパルメザンチーズパウダーを加えてミルクのような濃厚な香りを加えます。
6. 栄養価分析
栄養成分表示 | 100gあたりの含有量 |
---|---|
熱 | 480kcal |
タンパク質 | 12g |
脂肪 | 25g |
炭水化物 | 55g |
塩卵黄身パラパラご飯は美味しいですが、カロリーが高いので適量を食べるのがおすすめです。自分で作ると油や砂糖の量をコントロールできるので、市販品よりもヘルシーに仕上がります。
最近、このスナックはその独特な風味だけでなく、製造プロセスの楽しさと共有性により、主要なプラットフォームで人気を集めています。多くのフードブロガーが独自のクリエイティブなバージョンを立ち上げ、全国的な DIY ブームを牽引しています。この人気の波に乗って、ネットセレブのおやつを自宅で試してみてはいかがでしょうか!
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