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おいしい子羊モモ肉のローストの作り方

2026-01-30 01:19:31 グルメ料理

おいしい子羊モモ肉のローストの作り方

子羊の脚のローストは人気の珍味で、外は柔らかく、中は香ばしく、家族の集まりや休日のごちそうのハイライトです。おいしい子羊モモ肉のローストの作り方は?この記事では、過去 10 日間のインターネット上の注目のトピックや注目のコンテンツに基づいて、詳細な手順とテクニックを説明します。

1. 注目のトピックと注目のコンテンツの分析

おいしい子羊モモ肉のローストの作り方

過去 10 日間のインターネット全体の検索データによると、子羊脚のローストに関してよく話題になっているのは次のとおりです。

ホットトピックディスカッションの人気重要なヒント
ラム肉のローストをマリネする方法高いスパイスとヨーグルトでマリネする
焼き温度と時間中~高低温でじっくり焙煎+高温で着色
子羊の脚の選択お好みの子羊のすね肉
おかずジャガイモ、ニンジン、タマネギ

2. 子羊もも肉のローストの詳しい作り方

1. 食事の準備

材質投与量備考
子羊の足1個(約2~3kg)お好みの子羊のすね肉
オリーブオイル50ml他の植物油も使用できます
ニンニク1頭スライスまたはピューレ
ローズマリー2~3支店生でも乾燥でも入手可能
塩と黒胡椒適量好みに合わせて調整してください
クミンパウダー大さじ1オプション

2.酸洗方法

(1) ラムもも肉を洗い、キッチンペーパーで表面の水分を拭き取ります。

(2) ラムモモの表面にナイフで数か所切り込みを入れ、味をなじませます。

(3)オリーブオイル、にんにく、ローズマリー、塩、黒胡椒、クミンパウダーを混ぜてラムモモの表面にまんべんなく塗ります。

(4) 子羊のもも肉をラップで包み、冷蔵庫で少なくとも4時間、できれば一晩漬け込みます。

3. 焼き方

ステップ温度時間
オーブンを予熱します180℃10分
低温焙煎160℃1.5~2時間
高温着色220℃15~20分

(1) マリネした子羊もも肉をグリルに置き、下に天板を敷いて油を受け止めます。

(2)まずは低温でじっくり焼き、中まで火を通します。

(3)最後に高温で焼き上げ、表面をこんがりと焼き上げます。

(4) 温度計を使用して内部温度が 75℃になるまで測定します。

4. マッチングの提案

(1)おかず:ローストしたジャガイモ、ニンジン、タマネギなどの根菜類。

(2)ソース:ミントソース、ガーリックヨーグルトソースまたはバーベキューソース。

(3)飲み物:赤ワインまたは冷たいビール。

3. よくある質問

Q: 子羊の足をより柔らかくするにはどうすればよいですか?

A: ラムモモを選び、マリネするときにヨーグルトやレモン汁を加え、低温でじっくりローストします。

Q:焼くときに裏返したほうがいいですか?

A:頻繁にひっくり返す必要はありませんが、途中でマリネ液を刷毛で塗っても大丈夫です。

Q: 子羊の脚はロースト後に休ませる必要がありますか?

A: はい、焼いた後、カットする前に15分間放置すると、肉がよりジューシーになります。

4. まとめ

子羊もも肉のローストを美味しく作る鍵は、材料選び、マリネ、火加減にあります。この記事の手順に従えば、外はカリカリ、中は柔らかい子羊の脚を確実にローストできます。ぜひ試してみて、家族や友達を驚かせましょう!

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